Thu. Dec 26th, 2024

കറ്റാർ വാഴയും അതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും നോക്കൂ

കറ്റാർ വാഴയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ചില ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുമായി പോഷകാഹാര വിദഗ്ധയായ അഞ്ജലി മുഖർജി ഇവിടെയുണ്ട്.

ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, കാൻസർ തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഒരു മികച്ച ഉറവിടമാണ്

കറ്റാർ വാഴയ്ക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്

കറ്റാർ വാഴയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം, അത് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും. പലരും ഇത് മുടിയിലോ ചർമ്മത്തിലോ പുരട്ടാറുണ്ട്. ഫേസ് വാഷ്, ക്രീമുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കറ്റാർ വാഴ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ കറ്റാർ വാഴയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അതിനപ്പുറമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതെ. ധാരാളം ആളുകൾ കറ്റാർ വാഴ നീര്‌ ഉപയോഗിച്ച് ശപഥം ചെയ്യുന്നു. കറ്റാർ വാഴയിൽ ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പോഷകാഹാര വിദഗ്ധയായ അഞ്ജലി മുഖർജിയാണ് ഇതേക്കുറിച്ച് നമ്മെ കൂടുതൽ പ്രബുദ്ധരാക്കുന്നത്. കറ്റാർ വാഴയുടെ വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അവർ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലെ ഒരു പോസ്റ്റിലൂടെ പങ്കുവെക്കുന്നു.

അടിക്കുറിപ്പിൽ, അവർ എഴുതുന്നു, “ഇതിഹാസ ഈജിപ്ഷ്യൻ സുന്ദരി ക്ലിയോപാട്ര അവളുടെ ചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യാൻ ശുദ്ധമായ കറ്റാർ ഇല ജെൽ ഉപയോഗിച്ചതായി നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? കറ്റാർ വാഴയ്ക്ക് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് അത്യുത്തമമാണ്.

കറ്റാർ വാഴ ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്, പരമ്പരാഗതമായി ചർമ്മത്തിന്റെ സമഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കറ്റാർവാഴ അതിന്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ചർമ്മ സംരക്ഷണം, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി വൈറൽ, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, മുറിവ് ഉണക്കൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്

അഞ്ജലി തുടരുന്നു, “ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഷാംപൂകളിലും കറ്റാർ വാഴ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ മാന്ത്രിക പ്ലാന്റിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ മാർഗം കറ്റാർ വാഴ ചെടി വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ചട്ടിയിലാക്കാമെന്നും വളരെ കുറച്ച് വെള്ളം മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂവെന്നും പരിചരണമൊന്നും ആവശ്യമില്ലെന്നും അവർ പറയുന്നു. ഈ നോൺ-ഫസി പ്ലാന്റ് (കുഴപ്പമില്ലാത്ത  ചെടി  )വെയിലത്ത് നന്നായി വളരുന്നു, പക്ഷേ ഇത് തണലിനെ കാര്യമാക്കുന്നില്ല, മണ്ണ് മോശമാണെങ്കിൽ ഒരിക്കലും പരാതിപ്പെടുന്നില്ല, അഞ്ജലി കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

കറ്റാർ വാഴയുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അഞ്ജലി മുഖർജി പങ്കിടുന്നു:

1) കറ്റാർ വാഴയ്ക്ക് മുറിവ് ഉണക്കാനും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്

2) ഇത് പൊള്ളൽ, മുറിവുകൾ, ചൂടുപൊങ്ങല്‍ എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു

3) കറ്റാർവാഴ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ടോണിക്ക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും മലബന്ധം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു