നിങ്ങൾക്ക് ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപനപരമായ ചുണങ്ങു ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അവ എത്ര അരോചകവും വേദനാജനകവുമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. ഇന്ത്യയിൽ തലമുറകളിലൂടെ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെട്ട ചില ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഞങ്ങൾ തിണർപ്പുമായി പോരാടിയിരുന്നു. ഈ പ്രതിവിധികൾ വേഗത്തിൽ ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് നമ്മുടെ അടുക്കളകളിലും പൂന്തോട്ടങ്ങളിലും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ പ്രകൃതി ചികിത്സകൾക്ക് അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, തിണർപ്പ് വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ഞാൻ പരീക്ഷിച്ചതും പരിശോധന നടത്തിയതുമായ എൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ദേശി നസ്ഖകൾ ഞങ്ങൾ പങ്കിടും. നമ്മുടെ സ്വന്തം മസാല റാക്കുകളിൽ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ആർക്കറിയാം? ഈ ഫലപ്രദമായ ഹോം ട്രീറ്റ്‌മെൻ്റുകളിലൂടെ ആ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ചൊറിച്ചിലിനോട് വിട പറയാൻ തയ്യാറാകൂ.
ത്വക്ക് തിണർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഇന്ത്യൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
ചർമ്മ തിണർപ്പിൻ്റെയും ചൊറിച്ചിൻ്റെയും ആയുർവേദ വീക്ഷണം ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, വാത, പിത്തം, കഫം എന്നീ ദോഷങ്ങളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ കാരണം ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാകാം. വരൾച്ചയും കത്തുന്നതും അമിതമായ പിറ്റയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം ദ്രാവകങ്ങളുടെ ഡിസ്ചാർജ് കഫ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കറ്റാർവാഴ, വേപ്പ്, മഞ്ഞൾ, ചന്ദനം തുടങ്ങിയ തണുത്ത, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ ചികിത്സ ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും ശമിപ്പിക്കാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ചൂടുള്ളതും എരിവുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക, സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക, ചർമ്മ ശുചിത്വം പാലിക്കുക തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി നടപടികൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രാദേശിക പ്രയോഗത്തിനുള്ള ഹെർബൽ ഓയിലുകളും രക്തത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന വായിലൂടെ അകത്താക്കുന്ന മരുന്നുകളും ചർമ്മരോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആയുർവേദ സമീപനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.
ത്വക്ക് തിണർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഇന്ത്യൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ: ചർമ്മ തിണർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഇന്ത്യൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
കറ്റാർ വാഴ – ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ചുണങ്ങു എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? കറ്റാർവാഴ ചെടിയുടെ ഇലകളിൽ നിന്നുള്ള കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ, എൻസൈമുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയാൽ തിണർപ്പ് സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ശുദ്ധമായ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ തിണർപ്പുകളിലും ചൊറിച്ചിലും ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുന്നത് തണുപ്പും ആശ്വാസവും നൽകുന്നു, വീക്കം, ചുവപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. ചർമ്മം വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, ചേരുവകൾ ചേർക്കാതെ ശുദ്ധമായ കറ്റാർ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുക.
വെളിച്ചെണ്ണ – ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് ആൻ്റിഫംഗൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് തിണർപ്പിനും ചൊറിച്ചിനും കാരണമാകുന്ന അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് വരണ്ട ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും പ്രകോപനം തടയുന്ന ഒരു സംരക്ഷിത പാളി ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ തിണർപ്പുകളിൽ ഉദാരമായി പുരട്ടുക. വെളിച്ചെണ്ണയിലെ ലോറിക് ആസിഡും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു.
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ – നേർപ്പിച്ച ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു ഭേദമാക്കാൻ ഫലപ്രദമായ ഒരു ഭക്ഷണമാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ പിഎച്ച് അളവ് സന്തുലിതമാക്കുകയും ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുകയും ചുവപ്പും വീക്കവും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ബക്കറ്റ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു കപ്പ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചേർത്ത് ഒരു വാഷ്‌ക്ലോത്ത് മുക്കി തിണർപ്പുകളിലും ചൊറിച്ചിലും ഉള്ള ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചേർത്ത് ദിവസവും രണ്ട് നേരം കുടിക്കാം. ചർമ്മ അലർജി ചൊറിച്ചിൽക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൊന്നാണിത്
മഞ്ഞൾ – തിണർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്‌ക്ക് സഹായിക്കുന്ന ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള കുർക്കുമിൻ മഞ്ഞളിൽ ഉണ്ട്. കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ വെള്ളവും മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ഉപയോഗിക്കുക. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് 10-15 മിനിറ്റ് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടുക. ചൂടുപാലിൽ 1⁄2 ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി കലർത്തി ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് മഞ്ഞൾ പാൽ കുടിക്കുക.
കോൾഡ് കംപ്രസ് – ചൊറിച്ചിൽ, കത്തുന്ന സംവേദനം എന്നിവയിൽ നിന്ന് തൽക്ഷണ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന്, ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക. കുറച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഒരു വാഷ്‌ക്ലോത്തിൽ പൊതിഞ്ഞ് 5-10 മിനിറ്റ് തിണർപ്പിൽ പുരട്ടുക. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ ടവ്വലും ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് പ്രകോപിക്കൽ, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു.
ബേക്കിംഗ് സോഡ – ഒരു ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡയും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ചുണങ്ങുകളിൽ പുരട്ടുക. ഇത് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പ്രകൃതിദത്തമായ എക്സ്ഫോളിയേറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മ അലർജികൾക്കും തൊലി ചുവന്നു തടിക്കുന്ന ഒരു രോഗങ്ങൾക്കും, 1⁄2 കപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ കുളിവെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് ആ വെള്ളം ശരീരത്തിൽ പുരട്ടി ആ വെള്ളം തുടയ്ക്കാതെ 15 മിനിറ്റ് അവിടെ നിൽക്കുക.
ഓട്‌സ് – 1 കപ്പ് ഓർഗാനിക് ഓട്‌സ് പൊടിയായി പൊടിച്ച്. ഇത് ഒരു ബാത്ത് ടബ്ബിൽ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ തേനും ചേർത്ത് 20 മിനിറ്റ് ശരീരം അതിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഓട്ട്‌മീലിൻ്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ അസ്വസ്ഥതകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
തൈര് – പ്ലെയിൻ, മധുരമില്ലാത്ത തൈര് ചുണങ്ങുകളിൽ പുരട്ടി കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, പിന്നീട് അത് കഴുകിക്കളയുക. തൈരിലെ പ്രോബയോട്ടിക്സും എൻസൈമുകളും തിണർപ്പ് സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് വേഗത്തിലാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ദിവസവും തൈര് കഴിക്കുക. മുഖത്തെ ചർമ്മ അലർജിക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഇന്ത്യൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൊന്നാണിത്.
കലണ്ടുല(ജമന്തി എണ്ണ) – തിണർപ്പ്, ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ജമന്തിയിലുണ്ട്. 1 കപ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, ഉണക്കിയ ജമന്തി ദളങ്ങൾ 2 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക, 20 മിനിറ്റ് കുതിർക്കു, അരിച്ചെടുത്ത തണുത്ത. ഈ വെള്ളം ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് ബാധിച്ച ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക.
കടല മാവ് – കടല മാവും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് തിണർപ്പിൽ പുരട്ടുക. ഇത് ആശ്വാസദായകമാണ്, കൂടാതെ ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു എക്സ്ഫോളിയൻ്റായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
പുതിനയില – കുറച്ച് പുതിനയില ചതച്ച് നീരെടുക്കുക. വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഈ പുതിനയില നീര് ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ ചുണങ്ങിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുക. കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ പുതിനയിലയും ചേർക്കാം.
ചന്ദനം പേസ്റ്റ് – 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ റോസ് വാട്ടർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. തിണർപ്പുകളിലും ചൊറിച്ചിലും ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടി 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക. ചന്ദനത്തിന് തണുപ്പിക്കൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വേപ്പ് – ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകൾക്ക് വേപ്പ് അത്യുത്തമമാണ്. 20 വേപ്പില അരലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് ഇലകൾ മയമുള്ളതും മാർദ്ദവമായതുമായി മാറുന്നതുവരെ തിളപ്പിക്കുക. വെള്ളം അരിച്ചെടുത്ത് തണുപ്പിക്കുക, അണുബാധകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തിണർപ്പ്, ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം എന്നിവ ഈ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ചു കഴുകുക.
അസംസ്‌കൃത(പച്ചയായ) പപ്പായ – അസംസ്‌കൃത കപ്പളങ്ങയിലെ എൻസൈമുകൾ ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം ശമിപ്പിക്കുകയും സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറച്ച് അസംസ്‌കൃത കപ്പളങ്ങ ദശ മിശ്രിതം ചെയ്ത് 15 മിനിറ്റ് തിണർപ്പിൽ പുരട്ടിയ ശേഷം കഴുകുക. ദിവസവും പച്ച കപ്പളങ്ങ
കഴിക്കുന്നതും ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും. ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങുകൾക്കും ചൊറിച്ചിലുകൾക്കുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മരുന്നാണിത്.
തുളസി ഇലകൾ – കൃഷ്ണ തുളസിയിൽ നിന്നുള്ള ഇലകളുടെ സത്തിൽ ഉർസോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഒരു ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജൻ്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 20 തുളസിയിലകൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അരിച്ചെടുത്ത് പ്രാണികളുടെ കടി, തിണർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക.
വെജിറ്റബിൾ ജ്യൂസുകൾ – കുക്കുമ്പർ, കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, ചീര തുടങ്ങിയ പച്ചക്കറി ജ്യൂസുകളുടെ സംയോജനം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കുടിക്കുക. ഇത് ചൊറിച്ചിൽ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മ അലർജിക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഇന്ത്യൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൊന്നാണിത്.
- ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം എന്നിവയിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന്, ചൊറിച്ചിലുള്ള ഭാഗത്ത് ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ ഐസ് പോലെയുള്ള ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക.
- കറ്റാർ വാഴ ജെൽ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, ഓട്‌സ് ബത്ത്, ബേക്കിംഗ് സോഡ മാസ്‌കുകൾ എന്നിവ തിണർപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
- തൈര് അല്ലെങ്കിൽ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ കലർത്തിയ മഞ്ഞൾ പേസ്റ്റ് അതിൻ്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ കാരണം ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഒരു ഇന്ത്യൻ പ്രതിവിധിയാണ്.
- ചന്ദനപ്പൊടി, പനിനീർ, മഞ്ഞൾ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ഫേസ് പായ്ക്ക് ആയി പുരട്ടുന്നത് അതിൻ്റെ തണുപ്പിലൂടെയും ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് പ്രവർത്തനത്തിലൂടെയും ചർമ്മ അലർജിയെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ശരീര ചൊറിച്ചിനുള്ള ചില ഇന്ത്യൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- വെളിച്ചെണ്ണ: ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണ ചൊറിച്ചിലുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക, ചർമ്മത്തിന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. വരണ്ട ചർമ്മം തടയാനും മൊരിപിടിച്ച ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കാനും വെളിച്ചെണ്ണ സഹായിക്കും.
- ആര്യവേപ്പ്, മഞ്ഞൾ പേസ്റ്റ്: വീക്കം കുറയ്ക്കാനും അണുബാധ തടയാനും വേപ്പിൻ പൊടി, മഞ്ഞൾ, വെള്ളം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കിയ പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക.
- ഓട്‌സ് ബാത്ത്: വരണ്ടതും പ്രകോപിതവുമായ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ പൊടിച്ച ഓട്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് ചെറുചൂടുള്ള കുളിയിൽ ശരീരം മുക്കിവയ്ക്കുക.
- കറ്റാർ വാഴ ജെൽ: തീക്ഷണമായന്തും ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതും ശമിപ്പിക്കാൻ പുതുമയുള്ള കറ്റാർ വാഴ ജെൽ പുരട്ടുക.
- ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ: 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ 250 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി പിന്നെ ആ മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിലുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചർമ്മത്തിൻ്റെ പിഎച്ച് സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
- പെപ്പർമിൻ്റ്(കർപ്പൂരതുളസി) ഓയിൽ: പെപ്പർമിൻ്റ്(കർപ്പൂരതുളസി) ഓയിൽ വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിച്ച് ചൊറിച്ചിലുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പുരട്ടുക. പെപ്പർമിൻ്റ് ഓയിൽ ചർമ്മത്തെ മരവിപ്പിക്കാനും ചൊറിച്ചിൽ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കും.
- അവശ്യ എണ്ണകൾ: ബദാം ഓയിൽ, ചമോമൈൽ ഓയിൽ, ടീ ട്രീ ഓയിൽ എന്നിവ തുല്യ അനുപാതത്തിൽ കലർത്തി ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ് ചികിത്സിക്കുക.
- ബോസ്വെലിയ: ഇന്ത്യൻ കുന്തുരുക്കം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ബോസ്വെല്ല വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്.
- ഔഷധസസ്യങ്ങൾ: നിങ്ങൾക്ക് ഔഷധങ്ങൾ സപ്ലിമെൻ്റുകളായി കഴിക്കാം, പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചായയായി കുടിക്കുക. ഏലം, മഞ്ഞൾ, ത്രിഫല, വേപ്പ്, നറുനീണ്ടി എന്നിവ ചൊറിച്ചിൽ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഔഷധങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഉപസംഹാരം
ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് വിവിധ ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്താൽ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ(ത്വക് രോഗവിദഗ്ദ്ധൻ) സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. സാധ്യതയുള്ള ട്രിഗറുകൾ(ഉത്തേജനം) തിരിച്ചറിയുക, ശരിയായ ശുചിത്വം പാലിക്കുക, എരിവും അസിഡിറ്റി ഉള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നിവയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. പരമ്പരാഗത പ്രതിവിധികൾ പ്രയോജനകരമാകുമെങ്കിലും, വിട്ടുമാറാത്തതോ ആവർത്തിച്ചുള്ളതോ ആയ തിണർപ്പുകൾക്ക് അടിസ്ഥാന കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വൈദ്യോപദേശം തേടണം. പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകളും വിദഗ്ധ പരിചരണവും സംയോജിപ്പിച്ച്, പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ചർമ്മരോഗങ്ങൾ വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ദീർഘകാല ആശ്വാസം നേടൂ – ഇന്ന് തന്നെ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ!
