ഈ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ സൂക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലായിരിക്കാം!
സാധ്യമായ എല്ലാ സ്ഥലങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ഫോൺ സൂക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ബുദ്ധിപരമായ തീരുമാനമെടുക്കുകയാണോ?
നിങ്ങളുടെ സെൽ ഫോൺ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ അഞ്ചാമത്തെ അവയവമാണ്; നിങ്ങൾക്ക് ഇല്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന ഒന്ന്. സെൽ ഫോണിന്റെ അഭാവം നിങ്ങളെ അപൂർണമായി തോന്നിപ്പിക്കും, അതിനാലാണ് സാധ്യമായ എല്ലാ സ്ഥലങ്ങളിലും നിങ്ങൾ അത് ഉൾക്കൊള്ളാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്. എന്നാൽ അത് എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതമാണ്? സാധ്യമായ എല്ലാ സ്ഥലങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ഫോൺ സൂക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ബുദ്ധിപരമായ തീരുമാനമെടുക്കുകയാണോ? നിങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ല! നിങ്ങളുടെ മുൻ പോക്കറ്റിൽ ഇത് സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയാലും, ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ, അങ്ങനെയല്ല.
എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സെൽ ഫോൺ സൂക്ഷിക്കുന്ന ചില സ്ഥലങ്ങളുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമായേക്കാവുന്ന നിങ്ങളുടെ സെൽ ഫോൺ സൂക്ഷിക്കാൻ ഏറ്റവും മോശമായ സ്ഥലങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ.
1. ചാർജറിൽ
എന്റെ ഫോൺ ചാർജ് ചെയ്യുമ്പോൾ സൂക്ഷിക്കാൻ എനിക്ക് ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്താനാകുന്നില്ലേ? ശരി, ഞാൻ അത് ചാർജറിൽ സൂക്ഷിക്കാം. ഇപ്പോൾ നമ്മൾ എല്ലാവരും പലപ്പോഴും ചെയ്യുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാൽ അത് സുരക്ഷിതമായ ഒരു സമ്പ്രദായമല്ല. ഇതുകൂടാതെ, രാത്രി മുഴുവൻ ഫോൺ ചാർജിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഫോണിനും നല്ലതല്ല. ഇത് കാലക്രമേണ ബാറ്ററി ദുർബലമാക്കുകയും അതിന്റെ കാര്യക്ഷമത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. തലയിണയുടെ കീഴിൽ
തലയിണയ്ക്കടിയിൽ ഫോൺ സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. നോട്ടിഫിക്കേഷനുകൾ വരുകയും സ്‌ക്രീൻ ലൈറ്റ് ഓണാകുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക രീതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന മെലറ്റോണിന്റെ(നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഇരുട്ടിനോട് പ്രതികരിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോണാണ് മെലറ്റോണിൻ) ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കുന്നു.
3. ബാക്ക് പോക്കറ്റ് ( പിന്‍ഭാഗം പോക്കറ്റ്)
സെൽ ഫോൺ പിൻ പോക്കറ്റിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് തികച്ചും സുഖകരമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നു. എന്നാൽ പല കാരണങ്ങളാൽ ഇത് നല്ലതല്ല. ഒന്നാമതായി, ഫോണിന്റെ ദോഷകരമായ റേഡിയേഷനുകൾ കാരണം നിങ്ങളുടെ വയറിലും കാലുകളിലും വേദന അനുഭവപ്പെടാം. രണ്ടാമതായി, ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടുകയോ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം.
4. ഫ്രണ്ട് പോക്കറ്റ്
സ്ത്രീകൾ ബാഗുകൾ വഹിക്കുന്നു, പുരുഷന്മാർ സാധാരണയായി അങ്ങനെ ചെയ്യാറില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, പുരുഷന്മാർ സാധാരണയായി അവരുടെ മുൻ പോക്കറ്റിൽ മൊബൈൽ ഫോൺ സൂക്ഷിക്കുന്നു. സുരക്ഷിതവും സൗകര്യപ്രദവുമാണ്, അല്ലേ? ശരി, അങ്ങനെയല്ല. ഇത് സൗകര്യപ്രദമാണ്, പക്ഷേ സുരക്ഷിതമല്ല. ഫോണുകൾ മുൻവശത്തെ പോക്കറ്റിൽ മണിക്കൂറുകളോളം സൂക്ഷിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരുടെ പ്രത്യുൽപാദനശേഷിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്നും ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്നും പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
5. ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലയോട് അടുപ്പിക്കുക
ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഫോൺ തലയോട് ചേർത്ത് വയ്ക്കുന്നത് എത്രത്തോളം ദോഷകരമാണെന്ന് സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. രാത്രി വൈകി പുറപ്പെടുന്ന സെൽ ഫോൺ റേഡിയേഷനുകൾ നിങ്ങളുടെ ബ്രെയിൻ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഫോൺ നിങ്ങളുടെ തലയുടെ സമീപത്തു നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തിയോ രാത്രിയിൽ വയർലെസ് ഹെഡ്‌സെറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചോ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാം.
ഞങ്ങൾ കൺസൾട്ടന്റ് മെഡിക്കൽ ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് ഡോ സുരേഷ് എച്ച് അദ്വാനിയുമായി സംസാരിച്ചു. അദ്ദേഹം പറയുന്നു, “സെൽ ഫോൺ റേഡിയേഷനുകൾ വളരെ നിസ്സാരമാണ്. അവ നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിൽ എത്തില്ല. ഫലം ഏതാണ്ട് നിസ്സാരമാണെന്ന് പ്രസ്താവിക്കുന്ന മതിയായ ഡാറ്റയുണ്ട് (വസ്‌തുതകള്‍). ഈ പ്രസ്താവനകൾ കേവലം ഉപമകളാണ്, കാരണം അവ ശരിയാണെന്ന് പറയാനുള്ള തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. വൈദ്യശാസ്ത്രം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സെൽ ഫോൺ റേഡിയേഷന്റെ വളരെ നേരിയതോ ശൂന്യമോ ആയ ആഘാതം കാണിക്കുന്ന ഒരു വലിയ പഠനമുണ്ട്.
എന്നിരുന്നാലും, സെൽ ഫോൺ റേഡിയേഷന്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിവിധ പഠനങ്ങൾ നടക്കുന്നുണ്ട്, കൂടാതെ വ്യക്തമായ തെളിവുകളൊന്നും ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ക്ഷമിക്കണം എന്നതിനേക്കാൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കുക.