വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകൾ: സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള 4 തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴികൾ
മുലയൂട്ടൽ എങ്ങനെയെന്ന് പഠിക്കുമ്പോൾ പുതിയ അമ്മമാർക്ക് പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടുന്ന അസുഖകരമായ അവസ്ഥയാണ് വിള്ളൽ മുലക്കണ്ണുകൾ. ഈ അവസ്ഥ, അതിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ, വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകൾ എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം എന്നിവ വിശദമായി നോക്കാം.
എന്താണ് മുലക്കണ്ണുകൾ പൊട്ടുന്നത്?
മുലക്കണ്ണുകൾ പൊട്ടിയിരിക്കുന്നത് സാധാരണയായി മുലയൂട്ടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിലും, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യമായ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ വായിക്കുക.
വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകൾ: മുലയൂട്ടൽ
നവ അമ്മമാരിൽ പ്രസവശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് മുലക്കണ്ണുകൾ പൊട്ടുന്നത്. അവ പലപ്പോഴും മുലയൂട്ടലിൻ്റെ ഫലമാണെങ്കിലും, ശരിയായ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച് നഴ്സിങ് തന്നെ വേദനാജനകമായ ഒരു പ്രക്രിയയല്ല. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മുലക്കണ്ണുകളിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള ചില സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ചുവടെയുണ്ട്:
- തെറ്റായ ലാച്ചിംഗ്(പറ്റിചേരുക): മുലക്കണ്ണുകൾ വിണ്ടുകീറാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് തെറ്റായ ലാച്ചിംഗ്(പറ്റിചേരുക). പൂർണ്ണമായി ലാച്ച് ചെയ്യുമ്പോൾ, മുലക്കണ്ണ് കുഞ്ഞിൻ്റെ വായയുടെ പിൻഭാഗവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു, മൃദുവായ അണ്ണാക്ക് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ഭാഗം. ഈ ഭാഗം മൃദുവായതിനാൽ മുലക്കണ്ണിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, തെറ്റായ ലാച്ചിംഗ് ഉപയോഗിച്ച്, മുലക്കണ്ണ് കഠിനമായ അണ്ണാക്കിൽ ഉരസുകയും ഘർഷണവും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- പൂപ്പൽ: നവജാതശിശുക്കൾക്ക് പലപ്പോഴും ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ വായിൽ ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധ അനുഭവപ്പെടുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഇത് കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് അമ്മയിലേക്ക് പകരാം, ഇത് മുലക്കണ്ണ് വേദനയും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- മുലക്കണ്ണ് ആശയക്കുഴപ്പം: നിങ്ങൾ മുലപ്പാൽ കുടിക്കുകയും കുപ്പി ഭക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് കുഞ്ഞിൽ മുലക്കണ്ണ് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. രണ്ട് രീതികളിലും പാൽ വരയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികത വ്യത്യസ്തമാണ്, ഒന്ന് നാവിലും (കുപ്പി) മറ്റൊന്ന് വായിലും (സ്തനം) കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയും മുലക്കണ്ണുകൾ വിണ്ടുകീറാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് തെറ്റായ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം.
- തെറ്റായ ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് ഉപയോഗം: ബ്രെസ്റ്റ് പമ്പ് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാത്തതും മുലക്കണ്ണുകളിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാം. സക്ഷൻ ലെവൽ(വലിച്ചെടുക്കൽ തലം) വളരെ ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദം മുലക്കണ്ണിന് കേടുവരുത്തും. ആവശ്യത്തിന് വലിപ്പമുള്ള ബ്രെസ്റ്റ് ഷീൽഡ്(മാറിട കവചം) ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്തന വലുപ്പത്തിനും ആകൃതിക്കും അനുയോജ്യമായ പമ്പ് കണ്ടെത്താൻ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ മുലയൂട്ടൽ കൺസൾട്ടൻ്റുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകൾ: മുലയൂട്ടുന്നില്ല
നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും മുലക്കണ്ണുകൾ വിണ്ടുകീറാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് സംഭവിക്കാനുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുക:
മുലക്കണ്ണിലെ എക്സിമ: ഈ അവസ്ഥ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിലും, മൊരിച്ചിലും, പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചില തുണിത്തരങ്ങൾ, ഡിറ്റർജൻ്റുകൾ, സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ലോഷൻ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പ്രകോപനം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ പ്രകോപനത്തിൻ്റെ ഉറവിടം കണ്ടെത്തി ഇല്ലാതാക്കിയാൽ മുലക്കണ്ണിലെ എക്സിമ സാധാരണയായി സുഖപ്പെടും.
പ്രാദേശിക പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം: അനുയോജ്യമല്ലാത്ത സ്പോർട്സ് ബ്രാ ധരിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ശക്തമായ ഉരച്ചിലുകൾ മൂലവും മുലക്കണ്ണുകളിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇതുവരെ ഭേദമായിട്ടില്ലാത്ത മുറിവ് അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ മുലക്കണ്ണ് തുളയ്ക്കൽ എന്നിവയും പ്രകോപിപ്പിക്കാം.
ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ് അണുബാധകൾ: സ്റ്റാഫ് അല്ലെങ്കിൽ പൂപ്പൽ അണുബാധകൾ പോലുള്ള ചില അടിസ്ഥാന ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് അണുബാധകളും മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് വ്രണവും വേദനയും ഉണ്ടാക്കാം.
പേജെറ്റ്സ് രോഗം: ഇത് മുലക്കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു തരം സ്തനാർബുദമാണ്, ഇത് മുലക്കണ്ണുകളിൽ ചൊറിച്ചിലും വിള്ളലും പരന്നതും മഞ്ഞകലർന്നതോ രക്തരൂക്ഷിതമായതോ ആയ ഡിസ്ചാർജിനും കാരണമാകും.
വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകൾ എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മുലക്കണ്ണുകൾ വിണ്ടുകീറുന്നത് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വേദന തുടരുകയും മുലക്കണ്ണുകളിൽ ചൊറിച്ചിലും സ്രവങ്ങൾ ഒഴുകുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് ഒരു ഫംഗസ് അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ സ്തന അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമാകാം കൂടാതെ ഇതിന് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.
സുഖപ്പെടുത്താൻ മുലപ്പാൽ ഉപയോഗിക്കുക
മുലപ്പാൽ വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകളിൽ പുരട്ടിയ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ ലാനോലിൻ തൈലം(ആടുരോമത്തിൽ നിന്നെടുക്കുന്ന ഒരു തൈലം) ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിച്ചതായി ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. ഏതാനും തുള്ളി ശുദ്ധമായ മുലപ്പാൽ മുലക്കണ്ണുകളിൽ പുരട്ടി വായുവിൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. മുലപ്പാലിൽ ഫംഗസ് വളരുന്നതിനാൽ, പൂപ്പൽ അണുബാധയുടെ കാര്യത്തിൽ ഈ പ്രതിവിധി പരീക്ഷിക്കരുത്.
കുഞ്ഞിനെ സ്വയം ലാച്ച്(തഴുതിടുക) ചെയ്യട്ടെ
മുലയൂട്ടൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നുവെങ്കിൽ, അത് തെറ്റായ ലാച്ചിംഗ് മൂലമാകാം. കുഞ്ഞിനെ സ്വയം അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നത് അതിശയകരമാംവിധം സഹായകരമായിരിക്കും. സ്വാഭാവികമായി അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ ആവശ്യമായ റിഫ്ലെക്സുകളോടെയാണ് കുഞ്ഞുങ്ങൾ ജനിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞിന് അവരുടെ താടി, കഴുത്ത്, തല എന്നിവ അവർക്ക് സുഖപ്രദമായ രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ശരിയായി ലച്ച്(തഴുതിടൽ) ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, മുലയൂട്ടൽ വേദനാജനകമായിരിക്കരുത്, മാത്രമല്ല മുലക്കണ്ണുകൾ പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്.
വ്യത്യസ്ത ഫീഡിംഗ് പൊസിഷനുകൾ പരീക്ഷിക്കുക
മുലക്കണ്ണിൽ കൂടുതൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് കണ്ടെത്താൻ വ്യത്യസ്ത മുലയൂട്ടൽ പൊസിഷനുകൾ പരീക്ഷിക്കുക. മുലക്കണ്ണുകൾ എല്ലാ വലുപ്പത്തിലും ആകൃതിയിലും വരുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാനം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഒരു മുലയൂട്ടൽ കൺസൾട്ടൻ്റിന് കഴിഞ്ഞേക്കും.
മുലക്കണ്ണുകൾ വായുവിൽ തുറന്നുകാട്ടുക
കഴിയുന്നത്ര നേരം മുലക്കണ്ണുകൾ വായുവിൽ തുറന്നുകാട്ടുന്നത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കും. മുലയൂട്ടാത്ത സമയത്ത് മുലക്കണ്ണുകൾ വായുവിൽ വിടുന്നത് അവയ്ക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയം നൽകും. അവയ്ക്കെതിരെ എന്തെങ്കിലും ഉരസുന്നത് തടയുകയും കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒഴിവാക്കേണ്ട പ്രതിവിധികൾ
ചില ആളുകൾ പലപ്പോഴും അറിയാതെ “പരിഹാരങ്ങൾ” നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഈ രീതികൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം അവ വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തും.
- നനഞ്ഞ ടീ ബാഗുകൾ: നനഞ്ഞ ടീ ബാഗുകൾ മുലക്കണ്ണുകളിൽ വയ്ക്കുന്നത് ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഒരു വിദ്യയായി തോന്നിയേക്കാം, ഇത് മുലക്കണ്ണുകൾ വിണ്ടുകീറുന്നത് കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ചായയ്ക്ക് ഒരു രേതസ് ഫലമുണ്ട്, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കും. ബാധിത ഭാഗത്തെ ശമിപ്പിക്കാൻ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ തുണി മുലക്കണ്ണുകളിൽ പിടിക്കുക.
- 100% ലാനോലിൻ അല്ലാത്തതോ ദഹിക്കാവുന്നതോ ആയ തൈലങ്ങൾ: 100% ലാനോലിൻ അല്ലാത്ത ക്രീമുകൾക്ക് മുലക്കണ്ണുകളിലേക്കുള്ള വായു വിതരണം തടയാൻ കഴിയും. ഇത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ വൈകിപ്പിക്കും. കഴിക്കാൻ പറ്റാത്തതായി അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന മുലക്കണ്ണ് ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഇവ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കഴിച്ചാൽ കുഞ്ഞിന് ദോഷം ചെയ്യും.കൂടാതെ, സോപ്പ്, മദ്യം അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ലോഷനുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും മുലക്കണ്ണുകൾ വിണ്ടുകീറുകയും ചെയ്യും.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മുലക്കണ്ണുകൾ പൊട്ടുന്നത് ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്, എന്നാൽ ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാം. വിണ്ടുകീറിയ മുലക്കണ്ണുകൾ വരണ്ടതും ചുവന്നതും സ്പർശനത്തിൽ വ്രണമുള്ളതുമായിരിക്കും. ഈ സാധാരണ പ്രസവാനന്തര പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ ചില ലളിതമായ ചികിത്സകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മുലക്കണ്ണുകളിൽ ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്രവങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ, അത് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമാകാം. ചികിത്സയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറുമായി സംസാരിക്കുന്നതും ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും ഒഴിവാക്കുന്നതും ഉറപ്പാക്കുക.