സോറിയാസിസിനുള്ള പ്രതിവിധികൾ വീട്ടിൽ
സോറിയാസിസ് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത (ദീർഘകാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന) രോഗമാണ്, അതിൽ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചർമ്മകോശങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ പെരുകുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിൻ്റെ പാടുകൾ തൊലിപ്പുറത്തും വീക്കവും ഉണ്ടാകുന്നു, മിക്കപ്പോഴും തലയോട്ടിയിലോ കൈമുട്ടുകളിലോ കാൽമുട്ടുകളിലോ ആയിരിക്കും, എന്നാൽ ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെയും ബാധിക്കാം.
ചില ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളുമായി അപകടകരമായ ഇടപെടലുകൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. അതിനാൽ, സോറിയാസിസിന് എന്തെങ്കിലും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അഞ്ച് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഇതാ:
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
സോറിയാസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉപയോഗിക്കാം. ആഴ്ചയിൽ പല തവണ ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ പുരട്ടാൻ ശ്രമിക്കുക. അപ്പോൾ നീറുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് 1: 1 അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കാം.
തുറന്ന മുറിവുകളിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പുരട്ടാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. അത് നീറിയേക്കാം.
ചില ആളുകൾ ഒരു കപ്പ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചെറുചൂടുള്ള കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുന്നത് മുഴുവൻ ആശ്വാസത്തിന് വേണ്ടിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു കംപ്രസ്സായി ഉപയോഗിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, 1 ഭാഗം വിനാഗിരിയുടെ 3 ഭാഗങ്ങൾ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ലായനിയിൽ ഒരു വാഷ്‌ക്ലോത്ത് മുക്കിവയ്ക്കുക, കുറഞ്ഞത് 1 മിനിറ്റെങ്കിലും ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. ആദ്യം ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്തു പുരട്ടി പരിശോധിക്കുക.
കറ്റാർ വാഴ
കറ്റാർ വാഴ അതിൻ്റെ ശമിപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ഇടംപിടിക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. കറ്റാർ വാഴ ജെൽ നിറച്ച ഇലകളുള്ള ഒരു തരം ചണം ആണ്, അത് സാന്ത്വനപ്പെടുത്തുന്ന ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ജലാംശം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അതുകൊണ്ടാണ് ശുദ്ധമായ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സോറിയാസിസ് ലക്ഷണങ്ങളെ താൽക്കാലികമായി ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ഗുണം ചെയ്യും.
ഓട്സ്
പ്രകോപിതമായ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സുരക്ഷിത മാർഗമായി ഓട്സ് പണ്ടേ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ചിക്കൻ പോക്‌സിനായി ആളുകൾ ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ചൂ കുളിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം, അതേ തത്വശാസ്ത്രം ഇവിടെയും ബാധകമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ അഴുക്ക് ഒലിച്ചുപോവൽ തടസ്സപ്പെടുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ, നല്ല പൊടിയായി പൊടിച്ച കൊളോയ്ഡൽ ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കും. ശരിയായ സ്ഥിരത കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കുളിക്കാൻ വേണ്ടി ഒരു സമയം അര കപ്പ് ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി കുളിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു സാൽവായി(ലേപനം) ആയി പോലും പ്രയോഗിക്കാം.
ടീ ട്രീ ഓയിൽ
ഇത് പ്രകൃതിദത്തവും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിഫംഗൽ എന്നിവയാണ്. ഈ വിവിധോദ്ദേശകരമായ ലായനി വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ വെച്ചിട്ട് അത് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാം, ഒരു ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഷാംപൂ കൂടി ഉപയോഗിക്കുക. അൽപ്പം കൂടി വൈകി പോകും, അതിനാൽ കൂടുതൽ ചേർക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
ഇന്തുപ്പ്
മഗ്നീഷ്യം, സൾഫേറ്റ് എന്നിവയാൽ നിർമ്മിതമായ പ്രകൃതിദത്ത ധാതുവാണ് ഇന്തുപ്പ്. അത് തീവ്രമായി തോന്നുമെങ്കിലും, ഈ ധാതുക്കൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കലും വീക്കവും കുറയ്ക്കും. ഏത് പലചരക്ക് കടയിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇന്തുപ്പ് കണ്ടെത്താം. ഇന്തുപ്പ് ജലത്തിൽ കുതിരാൻ വെക്കുക പിന്നീട് ഒരു ഊഷ്മള കുളിയിലേക്ക് ചേർത്ത്, ശാന്തമായ ഗുണങ്ങളിൽ വിശ്രമിക്കുക.
സോറിയാസിസ് ലക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള നിരവധി വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ ചിലത് മാത്രമാണിത്, എന്നാൽ എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പില്ല. ഓർക്കുക, ഈ ഇതരമാർഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സോറിയാസിസിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രമേ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നുള്ളൂ, മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ സോറിയാസിസിൻ്റെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനെയും ചികിത്സയെയും കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ താൽകാലിക ആശ്വാസം നൽകുമെന്ന് കാണിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ സ്ഥാനത്ത് അവ എടുക്കരുത്.
നിങ്ങളുടെ സോറിയാസിസ് നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഈ സ്വയം പരിചരണ നടപടികൾ പരീക്ഷിക്കുക:
- ദിവസവും കുളിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക.
- ബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് മൂടുക.
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ചെറിയ അളവിൽ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽപ്പിക്കുക.
- മാന്തൽ ഒഴിവാക്കുക.
- സോറിയാസിസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കലുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
- ശാന്തമായിരിക്കുക.
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.