ത്വക്ക്, മുടി, നഖം എന്നിവയുടെ മുകളിലെ പാളിയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയായ വട്ടപ്പുണ്ണ് (ത്വക്കിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരിനം അസുഖം) പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണ് അണുബാധയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളും ഫലപ്രദമാണെന്ന് ചിലർ കണ്ടെത്തുന്നു.
ട്രൈക്കോഫൈറ്റൺ, മൈക്രോസ്‌പോറം അല്ലെങ്കിൽ എപ്പിഡെർമോഫൈറ്റൺ എന്നീ മൂന്ന് തരം ഫംഗസുകളിൽ ഒന്ന് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണ് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് ശരിയായ മരുന്നോ ടോപ്പിക്കൽ ക്രീമോ കണ്ടെത്തുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
ഈ ലേഖനം പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിന് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും മറ്റ് ആളുകളിലേക്ക് അണുബാധ പടരുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടികയും ഇത് നൽകും.
പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണ് ചികിത്സ സാധാരണയായി ശരീരത്തിൻ്റെ ഭാഗത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പാദങ്ങളിൽ (വളംകടി അല്ലെങ്കിൽ അത്‌ലറ്റിൻ്റെ കാൽ) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വട്ടപ്പുണ്ണിനെ തലയോട്ടിയെ ബാധിക്കുന്ന പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം (തലയോട്ടി പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണ് ), ഉദാഹരണത്തിന്
- ഫംഗസ് അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം വ്യക്തി ശുചിത്വം പാലിക്കുക എന്നതാണ്.
- ശരീരത്തിൻ്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസവും കുളിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഉപരിപ്ലവമായ പാളിയെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പൊടിയും ഫംഗസ് കണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ തുടച്ചുനീക്കുകയും അങ്ങനെ ഫംഗസ് തങ്ങിനിൽക്കുന്നതും വളരുന്നതും തടയുന്നു.
- രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തികളുടെ ഇനങ്ങളും വ്യക്തിഗത പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് പിന്തുടരേണ്ട മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ.
- ദിവസവും വസ്ത്രങ്ങൾ കഴുകണം, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു വ്യക്തി വളരെയധികം വിയർക്കുന്ന ഒരു തൊഴിലിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ.
- വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും വീട്ടിൽ വളർത്തുന്ന മൃഗങ്ങളെയും പതിവായി വൃത്തിയാക്കുന്നതും കുളിപ്പിക്കുന്നതും അവയ്ക്കും വ്യക്തിക്കും പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണ് അണുബാധയിൽ നിന്ന് തടയും.
- പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണ് ബാൻഡേജ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഡ്രസ്സിംഗ് കൊണ്ട് മൂടരുത് .
- രോഗം ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും ഡിസ്പോസിബിൾ ഇനങ്ങൾ വലിച്ചെറിയുക.
തലയോട്ടിയിലോ താടിയിലോ വട്ടപ്പുണ്ണ് /പുഴുക്കടി/ഒരു ത്വക് രോഗം
തലയോട്ടിയിലോ (ടിനിയ കാപ്പിറ്റിസ്/തലയോട്ടി പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണ്) താടിയിലോ (ടീന ബാർബെ/ഡെർമറ്റോഫൈറ്റുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മം, മുടി, രോമകൂപങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപരിപ്ലവമായ ഫംഗസ് അണുബാധയാണ്) ഫംഗസ് അണുബാധകൾ വായിലൂടെ കഴിക്കുന്ന ഔഷധനിശ്ചയം ആൻ്റിഫംഗൽ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കണം.
രോഗ നിയന്ത്രണത്തിനും പ്രതിരോധത്തിനുമുള്ള കേന്ദ്രങ്ങൾ. പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണ്, ഫംഗസ് നഖ അണുബാധ എന്നിവയുടെ ചികിത്സ.
ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഗ്രിസ്-പിഇജി (ഗ്രിസോഫുൾവിൻ), സ്പോറനോക്സ് (ഇട്രാകോണസോൾ), ടെർബിനാഫൈൻ, ഡിഫ്ലൂക്കൻ (ഫ്ലൂക്കോനാസോൾ) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ചില സമയങ്ങളിൽ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ, തലയോട്ടിയിലെ ശാഠ്യമുള്ള പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണുകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി കുറിപ്പടി-ശക്തിയുള്ള കെറ്റോകോണസോൾ ഷാംപൂ നിർദ്ദേശിക്കും. ഈ ഉൽപ്പന്നം സാധാരണയായി മൂന്നോ നാലോ ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പോലെ എട്ട് ആഴ്ച വരെ ഉപയോഗിക്കാം.
പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ
ഒടിസിയും(മരുന്നുകുറിപ്പോ ലൈസൻസോ ഇല്ലാതെ സാധാരണമായി വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന സാധനങ്ങൾ)
കുറിപ്പടി മരുന്നുകളും പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള യഥാർത്ഥ വഴികളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില പ്രാഥമിക ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ചില ആളുകൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളുണ്ടാകാം.
പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിനുള്ള ഇതര ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറോട് സംസാരിക്കുക, വഷളാകുന്ന അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുക
ടീ ട്രീ ഓയിൽ
അരോമാതെറാപ്പിയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ടീ ട്രീ ഓയിൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മെലലൂക്ക ആൾട്ടർണിഫോളിയ, പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിനെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില പ്രാഥമിക ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.
വട്ടപ്പുണ്ണ് /പുഴുക്കടി ചുണങ്ങിൽ ടീ ട്രീ ഓയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കി ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് ടീ ട്രീ ഓയിൽ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളത്തിലോ കാരിയർ ഓയിലിലോ (വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ളവ) എണ്ണ നേർപ്പിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന എണ്ണയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
ടീ ട്രീ ഓയിൽ ആഴ്ചകളോളം അല്ലെങ്കിൽ ചുണങ്ങു മായ്ക്കുന്നത് വരെ പുരട്ടുന്നത് തുടരുക.
വെളുത്തുള്ളി സത്തെടുക്കുക
വെളുത്തുള്ളിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത സംയുക്തമായ അജോണിന് ആൻ്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഒരു എണ്ണ സത്തിൽ പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിനെ സുഖപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം കുമിൾനാശിനി എന്ന നിലയിൽ വെളുത്തുള്ളി സത്തിൽ യീസ്റ്റ്, അരിമ്പാറ, ചർമ്മ പരാന്നഭോജികൾ, മറ്റ് ഫംഗസ് അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരെയും ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ ആൻ്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ചില പ്രത്യേക അവസ്ഥകളിൽ ഫംഗസുകളെ കൊല്ലാൻ ഇത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, കൃത്രിമപ്പല്ല്
ധരിക്കുന്നവരെ ബാധിക്കുന്ന വായിലെ ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധിയായി ഇത് പ്രത്യേകം പറയപ്പെടുന്നു.
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുമെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. നേർപ്പിച്ച ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ നിങ്ങളുടെ ചുണങ്ങിൽ പുരട്ടുന്നത് ദോഷം വരുത്തില്ല, എന്നാൽ കൂടുതൽ വഷളാകുന്ന പ്രതികരണങ്ങളോ ലക്ഷണങ്ങളോ ശ്രദ്ധിക്കുക.
വീട്ടിൽ പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിനെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം
ആൻറി ഫംഗൽ മരുന്നുകൾ മാത്രമാണ് പുഴുക്കടി/വട്ടപ്പുണ്ണിനെ സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ഏക മാർഗം. എന്നിരുന്നാലും, മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് വരെ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
ഫംഗസ് മറ്റ് ശരീര ഭാഗങ്ങളിലേക്കോ മറ്റൊരു വ്യക്തിയിലേക്കോ വളർത്തുമൃഗത്തിലേക്കോ പടരുന്നത് തടയാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുക. വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും മനുഷ്യർക്കും ഇടയിൽ വട്ടപ്പുണ്ണ് /പുഴുക്കടി പകരാം.
വട്ടപ്പുണ്ണ് /പുഴുക്കടി നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ പ്രധാന നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക:
- ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാൻ, ആവശ്യാനുസരണം 20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ അസ്വസ്ഥമായ സ്ഥലത്ത് ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക.
- ഫംഗസ് ചൂടും ഈർപ്പവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ വട്ടപ്പുണ്ണ് ബാധിച്ച സ്ഥലങ്ങൾ വൃത്തിയുള്ളതും വരണ്ടതുമായി സൂക്ഷിക്കുക. കഴുകിയ ശേഷം, രോഗബാധിതമായ ശരീരഭാഗം ഉണങ്ങാൻ പ്രത്യേക ടവൽ ഉപയോഗിക്കുക.
- വിയർപ്പിന് കാരണമാകുന്ന വസ്ത്രങ്ങളോ പാദരക്ഷകളോ ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- വിയർപ്പ് കഴുകി നന്നായി ഉണങ്ങാൻ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം എപ്പോഴും കുളിക്കുക.
- എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വസ്ത്രങ്ങളും മാറ്റുക.
- ധരിക്കുന്നതിനോ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ മുമ്പായി നിങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതോ സ്പർശിക്കുന്നതോ ആയ എല്ലാം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. വസ്ത്രങ്ങൾ, തൂവാലകൾ, കംപ്രസ്സുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ബാധകമാണ്.
- വട്ടപ്പുണ്ണിനെ ഒരു ബാൻഡേജ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഡ്രസ്സിംഗ് കൊണ്ട് മൂടരുത്.
- വട്ടപ്പുണ്ണു ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് സ്പർശിച്ചതിന് ശേഷം എല്ലായ്പ്പോഴും കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
- രോഗം ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും ഡിസ്പോബിൾ ഇനങ്ങൾ കളയുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതോ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതോ ആയ ഇനങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കുക. വസ്ത്രങ്ങൾക്കോ ഷൂസിനോ വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) ഷൂ സാനിറ്റൈസർ അല്ലെങ്കിൽ ഓസോൺ കാബിനറ്റ് ഉപയോഗിക്കാം. ഇവ രണ്ടും ഓൺലൈനായി വാങ്ങാം.
- ശിരോവസ്ത്രം പടരുന്നത് തടയാൻ, ഒരിക്കലും മറ്റൊരാളുടെ തൊപ്പിയോ മകുടമോ ധരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വട്ടപ്പുണ്ണ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ബാറ്റിംഗ് ഹെൽമെറ്റുകൾ പോലുള്ള സ്പോർട്സ് ഹെഡ്ഗിയർ ടീമംഗങ്ങളുമായി അവർ പങ്കിടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് തലയോട്ടിയിൽ വട്ടപ്പുണ്ണ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, സെൽസൺ ബ്ലൂ പോലുള്ള സെലിനിയം സൾഫൈഡ് ഉള്ള ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് വഴി രോഗവ്യാപനം കുറയ്‌ക്കാം.
വട്ടപ്പുണ്ണ് മങ്ങുവാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?
വട്ടപ്പുണ്ണ് മായ്‌ക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും, അത് ബാധിച്ച പ്രദേശം, അണുബാധയുടെ തീവ്രത, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നിൻ്റെ തരം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അവരുടെ വട്ടപ്പുണ്ണ് മെച്ചപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നതായി ചിലർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രാദേശിക മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ രണ്ടോ നാലോ ആഴ്ച എടുക്കും.
നിങ്ങൾ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതായാൽ പോലും, നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു OTC(മരുന്നുകുറിപ്പോ ലൈസൻസോ ഇല്ലാതെ സാധാരണമായി വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന സാധനങ്ങൾ) ഉൽപ്പന്നമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ലേബലിലെ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുക.
വട്ടപ്പുണ്ണ് സ്വന്തമായി പോകുമോ?
മിക്ക സന്ദർഭങ്ങളിലും, വട്ടപ്പുണ്ണിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുതരം സഹായം ആവശ്യമായി വരും. വട്ടപ്പുണ്ണിന് സ്വയം മാഞ്ഞു പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പക്ഷേ ഇതിന് മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധ പകരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
വട്ടപ്പുണ്ണിന് കാരണമാകുന്ന ഫംഗസുകൾ ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിലാണെങ്കിൽ അവ ഏകദേശം രണ്ട് വർഷം വരെ ജീവിക്കും. എത്രയും പെട്ടെന്ന്. കൂടാതെ, വട്ടപ്പുണ്ണിനെ ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പടർന്ന് പിടിക്കുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
സംഗ്രഹം
ത്വക്കിലും തലയോട്ടിയിലും ഉണ്ടാകുന്ന ഫംഗസ് അണുബാധയാണ് വട്ടപ്പുണ്ണ് . മിക്കപ്പോഴും, ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്ന OTC(മരുന്നുകുറിപ്പോ ലൈസൻസോ ഇല്ലാതെ സാധാരണമായി വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന സാധനങ്ങൾ) പ്രാദേശിക മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വട്ടപ്പുണ്ണ് മായ്‌ക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ, അണുബാധയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഒരു കുറിപ്പടി മരുന്ന് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
വട്ടപ്പുണ്ണ് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, ഇത് ആളുകൾക്കും മൃഗങ്ങൾക്കും ഇടയിൽ പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മവും വസ്ത്രവും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ശരിയായ പരിചരണത്തോടെ, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു വട്ടപ്പുണ്ണ് അണുബാധ പൂർണ്ണമായും മായ്‌ക്കും. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അത് ഇല്ലാതാകുമെന്ന് തോന്നിയാലും, നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നിടത്തോളം കാലം വട്ടപ്പുണ്ണ് ചികിത്സ തുടരുക.