കഫം വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളായ നാരങ്ങാനീരും തേനും, കറുവപ്പട്ടയ്‌ക്കൊപ്പം ഇഞ്ചി സിറപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ കർപ്പൂരതുളസി  ടീ ​​എന്നിവയിൽ സ്വാഭാവികമായും എക്‌സ്പെക്ടറൻ്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് പ്രവർത്തനമുള്ള പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശ്വസന ശ്വാസനാളങ്ങളിലെ സ്രവങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും അവ സഹായിക്കുന്നു. ജലദോഷം, പനി, സൈനസൈറ്റിസ്(ഒരു…

മാർച്ച് 9 ലോക വൃക്ക ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ആഗോള പ്രചാരണമാണ്  ഇത് വൃക്കരോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവബോധം സൃഷ്ടിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു നമ്മുടെ മനസ്സിനെ നിരന്തരം അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ അത് നമ്മുടെ ഭാരമായിരിക്കണം. ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം നേടാനുള്ള പോരാട്ടമാണിത്. ചിലർ…

നേർപ്പിച്ച ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ(മരുന്നുകുറിപ്പോ ലൈസൻസോ ഇല്ലാതെ സാധാരണമായി വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന സാധനങ്ങൾ)ഉൽപ്പന്നങ്ങളും വിലകുറഞ്ഞ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ അരിമ്പാറ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത്? അരിമ്പാറ ചർമ്മത്തിലെ ദോഷകരമല്ലാത്ത വളർച്ചയാണ്.…

ബേക്കിംഗ് സോഡ വെള്ളം ശരീരത്തെ അത്തരം അവസ്ഥകളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതെങ്ങനെ? ബേക്കിംഗ് സോഡ വെള്ളം വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കുന്നു? ഞങ്ങൾ അതെല്ലാം അനാവരണം ചെയ്യുന്നു. ബേക്കിംഗ് സോഡ കേക്ക് കൂട്ടാനുള്ള ഒരു പദാർത്ഥം മാത്രമല്ല. ആസിഡ് റിഫ്ലക്സിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു.…

നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി ആസിഡ് റിഫ്ലക്സുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ട സമയമാണിത്, പകരം നിങ്ങളുടെ വയറിലെ ആസിഡിനെ സന്തുലിതമാക്കുന്ന ചില ക്ഷാര ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. സോഡയും മറ്റ് കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും ആസിഡിന് കാരണമാകുന്നു.  കഫീൻ കഴിക്കുന്നത് ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ് സ്രവിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.…

(അത് എങ്ങനെ തടയാം) "വിരലുകളിലോ കാൽവിരലുകളിലോ നഖങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും സംഭവിക്കുന്ന മൃദുവായ ടിഷ്യു അണുബാധയാണ് കുഴിനഖം /നഖവ്രണം,". ഇത് ഒന്നുകിൽ നിശിതമാകാം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് മിക്കപ്പോഴും സ്റ്റാഫ് ബാക്ടീരിയ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്തതാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് പലപ്പോഴും…

 ചെറുക്കാനുള്ള 6 ഭക്ഷണങ്ങളും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും - വിദഗ്ധൻ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ഏറ്റവും സാധാരണമായ ദഹന വൈകല്യങ്ങളിലൊന്നാണ് അസിഡിറ്റി(പുളിച്ചുതികട്ടൽ), ഇത് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കാം - നെഞ്ചിലും വയറിലും തൊണ്ടയിലും കത്തുന്ന സംവേദനം. അസിഡിറ്റിയെ സ്വാഭാവികമായി ചെറുക്കാൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങളും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും പരീക്ഷിക്കുക. അസിഡിറ്റിക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ…

ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ ശരീരഭാരം കൂട്ടാൻ സമയമെടുക്കും. ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിയും ശരീരഭാരം എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. മിക്ക ആളുകളും അമിതഭാരത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരാണെങ്കിലും, ഭാരക്കുറവ് ആരോഗ്യപരമായ അപകടങ്ങളോടൊപ്പം വരുന്നു. എന്നാൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ്, ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ, അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ…

ഭാരക്കുറവ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും, അതിനാൽ ചിലർക്ക് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. സുരക്ഷിതമായി ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകളിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ഭാരോദ്വഹന പരിശീലനവും ഉപയോഗിച്ച് കലോറി സാവധാനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. പൊണ്ണത്തടി ഒരു പൊതു ആരോഗ്യ അപകടമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ഭാരക്കുറവ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.…

മൂത്രപരിശോധനയിലൂടെ ക്രിയാറ്റിനിൻ്റെ അളവ് അളക്കാം. ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൂത്രത്തിൽ അസാധാരണമായ ക്രിയാറ്റിനിൻ്റെ അളവ് വൃക്കയിലെ അണുബാധ, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം. പേശികളുടെ ചലനത്തിലും മാംസ ഭക്ഷണംദഹിക്കുമ്പോഴും ശരീരം എല്ലാ ദിവസവും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ മാലിന്യ…